1. 首页
  2. 游泳

betway必威体育买球网址_四川广元市儿童大型游泳池尺寸设备多少钱【伊贝莎指南】

四川广元市儿童大型游泳池尺寸设备多少钱【伊贝莎指南】婴儿游泳的步骤

婴儿游泳存在很多积极的因素,就象是海底的宝藏待被挖掘。为了更好地开发这些宝藏,我们需要建立个舞台使其适合于 不同阶段的婴儿的需求。

婴儿游泳训练的步骤可分为四个阶段:第一阶段, 新生儿出生三天就可以接受浴缸游泳,以保持其天生的屏息条件反射;第二阶段,1-3个月的婴儿可以在水中做自由性的滑行、漂浮练习;第三阶段,4- 6个月的婴儿继续自由地在水中漂浮,运动强度适当加大,时间可以延长到30分钟;第四阶段,7个月-1周岁婴儿在前阶段熟悉水的基础上培养对水的喜爱,除自主运动外可以尝试各种有趣的水上游戏,有些水性好的宝宝可以学习水中屏息的游泳训练。此外要特别注意的是,婴儿游泳必须由母亲或亲人陪伴,水温以29 32摄氏度较为理想。同时婴儿饮食营养应充足,除蛋白质、脂肪、糖的充足供应外,还应补充含有丰富的维生素的食物。

 

新生儿/婴儿游泳具体操作步骤:

1.接待来游泳的新生儿/婴儿家长,简单地了解近况(睡眠、吃奶、大小便。同时用电子温度表测量体温。认真核对新生儿/婴儿游泳卡、姓名、

性别、曰龄/月龄。

2.各项核对无误后并且孩子体温也正常时,游泳师接过孩子轻放在体重计上称重、记录体重数值后,再将孩子轻放在操作台上,先打开包被仔细检查新生儿婴儿的皮肤、五官、外阴有否异常,然后正确给新生儿脐部贴防水护脐贴(如脐带已脱则不用贴。现在新式的新生儿游泳即使脐带没有脱落,也才 再贴护脐贴了),解除尿不湿。

 

      3.最后小心地给宝宝穿上游泳装。

 

      4.如小婴儿还在睡眠状态,可以做苏醒操(见95 页),让宝宝清醒。避免在宝宝睡眠状态时将其放入水中。

 

      5.游泳师两人,其中-人抱住婴儿,用一只手托着婴儿头、颈、背部,另-只手固定,使婴儿头稍向后仰,另一人用柔软的皮尺测量颈围,选择合适的颈浮圈,掰开颈浮圈开口处从婴儿颈前部套入颈浮圈,认真检查婴儿下颏部是否放在下颏槽内,下颌是否垫托在预设位置(将颈浮圈的内圈紧贴双下能部位)。然后扣紧安全机和安全带。抱婴儿的游泳师托着婴儿头颈背部的手不改变,另-手托着婴儿臀部,要逐渐且缓慢入水C宝宝有一个适应的过程,慢慢地完全放松)。

 

6.婴儿初次下水,有的宝宝很怡然自得,也有的宝宝会先哭5-30①钟,然后哭声变小,突然止住,开始快乐地“游”起来了。

 

7.婴儿游泳时间为7-30分钟左右,同时进行水中抚触(游泳操), 并对婴儿要毫不吝啬地赞不绝口,-般来说小家伙在鼓励下会“游”得出色极了。当然也有的懒宝宝” 会一下水就开始睡觉,怎么也弄不醒。没关系,下一次他(她)就会“游”起来的。

  

8.绝大多数的宝宝进行游泳时会感到安全、平静、开心,一旦进行游泳就很卖力气,而且常常会在游泳后抱出水时,不情愿地哭闹,向您表示他(她)还有“游”兴。当然,游泳师是不会容许宝宝过度“ 游泳”,超过30分钟会造成婴儿过度劳累,过度疲劳很容易减弱宝宝的免疫系统功能,还会影响晚间的正常睡眠节律。游泳适度的宝宝晚间睡眠香甜、情绪愉悦,而过度游泳的宝宝晚间会吵闹不安。因此7-15分钟对于新生儿来说是一个比较合适的时间段,而15- 30分钟对于大于1个月的婴儿是比较合适的时间段。

家庭游泳的操作,家长可以从第3步做起。 家庭游泳池是宝宝专用的,因此可以-周换-次水。 每次游泳前将池水加热到合适的温度。

 

9.游泳频率。最多每日游两次:最少每周游一次。

本文来自投稿,不代表本人立场,如若转载,请注明出处:/youy/18747.html