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拳击吧 少年!论青少必威真人投注网址_年为什么应该练拳击!

  如今拳击越来越不小众了,而很多家长和学校却不是太了解拳击这项运动,总觉得有种神秘感而且危险暴力,其实真的不是那回事!

  在上海,很多国际学校的家长非常接受这项运动,因为首先孩子要去海外留学的话,体育是非常重要的,不论是学校面试或融入当地社群,那么拳击绝对是孩子绝佳的一个选择!

  为什么呢?我们会从以下三个角度来回答大家,希望大家也能积极转发!参与拳击文化的传播与发扬!

  首先,拳击是一项什么样的运动?

  1。拳击-体育之王

  2。拳击历史

  3。拳击在美国

  其次,青少年练习拳击有什么样的好处呢?

  1。培养竞争意识

  2。满足运动需求

  3。提高自律能力

  4。促进智力发展

  5。拳击练习安全性

  拳击是一项什么样的运动?

  拳击—体育之王!

  根据美国ESPN频道针对六十个不同的体育项目的综合排名,拳击是所有竞技运动中最难的运动 - 无论是身体还是精神层面上。

  因为拳击同时需要—力量,爆发,速度,耐力,反应,智慧和热情,更需要严格的保持纪律性!

  下图为ESPN研究报道的体育项目各项运动在不同能力要求下的分值:

  顺便让我们也一起了解下拳击的历史吧!

  拳击最早见于历史记载是公元前四十世纪的埃及

  大约在公元前十七世纪,拳击运动经过地中海传播到了古希腊

  自从古罗马下令禁止拳击后,拳坛几乎寂寞了四个多世纪

  后来欧洲各地时兴骑马斗剑,马上技术的发展也抑制了拳击在民间的传播

  在奥斯曼大帝执政期间;法庭制定了一种新制度:“斗审”

  所谓的“斗审”就是在疑难案件时,命令进行诉讼的双方进行决斗

  十六世纪拳击越过了多巴海峡,传播到了英国,在那里复兴了起来。

  拳击在美国

  拳击是美国著名的西点军校必修课程,不论男女学生!

  自上个世纪初以来,根据罗斯福总统的建议,拳击已成为美国西点军事学院的正式课程。

  去年,也是自1976年西点军校开始接纳女学员入学以来,拳击课程首次被设立为男女学员的必修课。

  在美国国会工作的梅尔森说:西点军校的拳击课能够帮助你更加了解自己,而这些收获对未来的个人发展意义重大!

  当人们问我从西点军校学到过什么的时候,我都会回答说,学会了如何不被打倒。

  西点军校女子拳击队的队长、瑞琪尔·拉德克里夫(Richelle Radcliff)表示,她很高兴拳击课程计划对女性学员开放。

  她说,拳击能够教会你“快速做出决策的技巧,这正是作为一名军人急需培养的品质”。

  那么,青少年练习拳击有什么样的好处呢?

  培养竞争意识

  如今的社会充满竞争,往往具有竞争意识和创新能力的人会脱颖而出。

  而拳击运动是竞争性贯彻始终的运动,孩子在接受拳击训练的同时也在接受着竞争意识的熏陶。

  单人练习时的挑战自我,双人对练时相互鼓励,比赛过程中的竞争对抗,都为培养孩子的意志力和竞争意识打下了基础。

  满足运动需求

  拳击运动既能满足孩子自身的运动需求,又能对孩子健康成长和终身体育的意识有着十分重要的促进作用。

  拳击运动蕴藏着自古以来最大的一种挑战——自律与争强求胜的精神。

  它有自身严格的动作规格和技术要求,孩子在训练过程中必须依此来约束自己的动作、行为,所以训练的过程实质上是不断约束自己、战胜自己的过程。

  开发智力

  这是一项对智力要求较高的运动,拳击动作的复杂性和对战略意识的要求。

  训练时大脑必须高速运转,不停地观察、想象、模拟等思维来完成,能有效地培养孩子的判断能力、思维能力、反应能力等,有效地促进孩子智力的发展。

  青少年练习拳击安全吗?

  1。拳击让青少年远离暴力

  2。让孩子不在外面鬼混

  3。拳击增强信心

  4。实战必须得到教练同意

  5。防护装备必须戴

  6。远离儿童肥胖

  7。避免惹是生非

  海军少年拳击冠军赛, 是为了驻扎在安纳波利斯(美国马里兰州首府)的海军军官以及学员子女所创设的。小朋友年龄从5到11岁,体重30到100磅都被允许踏上拳台参加比赛 。。。

  这个年轻的拳击俱乐部旨在教导孩子们拥有运动员精神,并如何打造一个强健的身体以及承受压力的心理。

  来自 拳击大师

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